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妊娠中の体重管理

[35w]ゆづなるさんの体験談[妊娠中の体重管理] 8~9キロ増... [妊娠・出産の体験談]

183人に読まれました
2016-03-31 18:59
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠10ヶ月の初マタです)

    20代、妊娠10ヶ月の初マタです
  • Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか?

    8~9キロ増
  • Q3.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか?

    普通
  • Q4.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか?

    塩分の高いものや甘いジュースは控えてます
  • Q5.体重管理のためにしていることはありますか?

    毎日 1日30分以上は歩いたり、立ち仕事をすること
  • Q6.体重管理の参考にしているもの・ことはありますか?(雑誌や本、ブログなど)

    特になし
  • Q7.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか?

    8~10キロまで
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妊娠35w前後の体験談

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