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つわりの乗り越え方

[12w]じゃいちゃんさんの体験談[つわりの乗り越え方] いちご、果物、ゼリー、ポカリ。トマト系パスタや... [妊娠・出産の体験談]

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2016-04-11 20:16
  • Q1.どのようなつわり症状がありましたか?

    吐く。脳貧血。起立性低血圧。吐き気、気持ち悪さ、貧血、頭痛
  • Q2.つわり期間中によく食べた食べ物、飲み物は何ですか?

    いちご、果物、ゼリー、ポカリ。トマト系パスタやトマトソース系のもの。ミートドリア。
  • Q3.つわり中にパートナーや周りの人にしてもらって嬉しかったことは何ですか?

    吐いてすごく辛いとき、バスを降りて、外でしゃがんでいるとき旦那が一緒にしゃがんで落ち着くまでずっと待っていてくれた。
    乗り物に乗るのがすごく辛いとき、電車に乗っていたら、なんども席を譲っていただいた。
  • Q4.つわり期間中のこころの支えは何でしたか?

    妊婦健診で赤ちゃんがどんどん大きくなっていく姿を見たこと。元気だと、生きていると実感したとき。全てが辛くても、それだけで少し救われた。
  • Q5.つわり軽減のためにしていたことはなんですか?

    無理をしない。吐いてしまうことも多かったし、乗り物に乗ると必ず吐いていたけど、ちゃんと食べること。飲み物飲んだり、食べれるときに食べたり。そのほうが、吐くときも楽。食べてないと、ずっと吐けないとずっと吐き気で気持ち悪いし、もしくは胃液を吐いたりするかんじでもっと辛い。
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妊娠12w前後の体験談

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