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妊娠中のトラブル対策

[33w]Cさんさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 塩分を摂りすぎると血圧が上がって病院の先生に怒... [妊娠・出産の体験談]

by Cさんさん
378人に読まれました
2016-06-15 12:56
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    お腹を締め付けるような服装は極力控えてます。
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    塩分を摂りすぎると血圧が上がって病院の先生に怒られたことがあったので、なるべく塩分控えめなものを食べています。
    それと、妊娠中は虫歯になりやすいと聞いたので、つわりが酷くても歯磨きはちゃんとするようにしてます。
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    小腹が空いた時は、お菓子などはあまり食べすぎず果物などを食べるようにしています。
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    いつなにが起こるかわからないので母子手帳や携帯などは常に肌身離さず持つようにしてます。
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    小さな段差が所々にあるのでつまずかないように気をつけています。
    赤ちゃんが苦しくないようにうつ伏せで寝ることは極力避けてます。
    体調が悪い時はあまり無理をせず家族の人に任せて、しっかり休むことにしています。
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妊娠33w前後の体験談

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