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妊娠中のトラブル対策

[16w]サキさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] もともと貧血気味なので、鉄分をとるようにするこ... [妊娠・出産の体験談]

by サキさん
521人に読まれました
2016-06-15 12:49
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    冬は足先まで暖かく。
    なるべくお腹を締め付けないものや、夏でも靴下を履いたりしています。
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    もともと貧血気味なので、鉄分をとるようにすること。
    体重があまり増えない体質なので好きなものを食べていますが、塩分糖分などの取り過ぎには気をつけています。
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    1人目も2人目も、体重で怒られたことはないのでほぼ気にしていませんが、逆に増えていなくて大丈夫かなぁと思うことがあります…
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    マタニティマークはつける。主人と一緒に出かけられる時はなるべく一緒に行ってもらう。
    人混みでバックなどがお腹にぶつかることもあるので、お腹は守る!
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    お腹が張ったら休む。家にいるからと思って無理しないように…

    主人が休みの日は、やってもらえそうな家事は頼む。

    上の子の抱っこがあまりできない分、座ってぎゅーっとしたり。ママこれやってと言われたら後回しにしないようにしてる。
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妊娠16w前後の体験談

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