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睡眠(ねんね)

[1歳0ヶ月]1歳ちょうどで断乳!! [育児の体験談]

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2015-07-23 13:34
少し早いかな?と思いつつも、パパも連休が取れ、実家への帰省の予定もあったので断乳することに!想像していたよりも頑張ってくれて、うまくいきました!!
  • まずは夜間断乳☆

    断乳で一番つらいのは夜じゃないかなっと思って、1か月くらい前から夜中に起きてもおっぱいはあげないようにしていました。(最初の寝かせつけのときはあげます)すると夜は起きても1回2回で、泣いてもすぐに泣き止み自分で寝られるようになりました☆

    背中やおなかトントンがいいと聞いていたのですが、うちの子は立って抱っこして歩き回って寝かせるか、小さい声のぐずりだけだったら寝たふりをしていると、諦めて寝ていました。トントンは余計に目が覚めるのか、効きませんでした。
  • いざ、断乳!

    夜間は飲まなくても大丈夫とはいえ、寝かせつけの時は飲んでいたし、断乳すると決めてから昼間のおっぱいをほしがることが増えてきました。1歳での断乳に踏み切ったのはこれが理由でもあります。言い聞かせがわかり始めているということは、もう半年もするとより思考がしっかりしてきて今よりもおっぱいと離れるのがつらくなるのではないかと思ったからです。

    朝10時に飲ませるのを最後にしました。できるだけそのあとは外に連れ出すようにして気を紛らわせました。時々寂しくなるのか、ママの洋服の襟元をひっぱり、飲みたいアピールとすることもありました。でもなんとかお菓子やジュースで我慢してもらいました。

    心配していた夜の寝かせつけは、体力の限界ギリギリまで一緒に遊び、抱っこで寝かせようとしたのですが、結構泣いて、私も重くなってきたので抱っこひもに変えました。すると15分ほどで寝てくれました。それから夜は1回泣いて起きたのですが、また抱っこひもで抱っこするとすぐに寝ました。想像していたよりもすんなり次の日の朝を迎えることができました。夜間断乳を前もってやっていたことがよかったかなっと思っています。

みんなへメッセージやアドバイス

まだある程度おっぱいをほしがっているのにいきなり断乳するのはママにとっても赤ちゃんにとっても負担が大きいですよね。うちは夜間断乳からしたのですが、逆に昼間たくさん遊ばせておっぱいを忘れさせるという方法もよさそうですね!!家族のスケジュールなどもあると思うので、自分たちに合った方法を見つけてみてください!夜あまり泣かなかったこともあり、うちの場合は夜間断乳からはじめて正解だったと思っています♪
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