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妊婦さんの食事事情

[28w]ちぃさんの体験談[妊婦さんの食事事情] ネギトロ ... [妊娠・出産の体験談]

by ちぃさん
124人に読まれました
2016-06-23 21:13
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    ヨーグルト
    お腹の調子を整えたくて意識して毎朝食べてます。
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    ネギトロ
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝 ヨーグルト トースト【お母さん手作りのイチゴジャムで】
    昼 タコライス スイカ
    夜 納豆油揚げ マグロのあらの煮付け ご飯 お味噌 漬け物
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    ゴールデンキウイ 食べやすくて、葉酸もとれて、むくみも予防出来る。
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妊娠28w前後の体験談

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