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妊婦さんの食事事情

[24w]りいたさんの体験談[妊婦さんの食事事情] 大好きなお寿司... [妊娠・出産の体験談]

by りいたさん
337人に読まれました
2016-06-24 01:19
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    嫌いな牛乳とバナナが常に冷蔵庫にスタンバイ!
    カルシウムとるのとビタミンをとることを意識してました!
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    大好きなお寿司
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝、昼兼用:フルグラとパン
    間食:豆腐
    夜:すき焼き風煮込み
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    ゴーヤ!!
    葉酸取れるし三杯酢で浸けとくと常備菜として
    1週間くらい保存できるし夏バテ対策なる!
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妊娠24w前後の体験談

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