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妊婦さんの食事事情

[5w]うーたんさんの体験談[妊婦さんの食事事情] 生肉 刺身 生卵... [妊娠・出産の体験談]

by うーたんさん
341人に読まれました
2016-06-24 23:54
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    葉酸のサプリメント
    野菜
    果物
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    生肉
    刺身
    生卵
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝→パン、フルーツ、ヨーグルト
    昼→親子丼
    間食→シュークリーム
    夕食→サラダ、パスタ
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    納豆冷やしうどん
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妊娠5w前後の体験談

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