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妊婦さんの食事事情

[39w]ゆうさんの体験談[妊婦さんの食事事情] 初期の頃は周りに言われて、生鮮食品! あんま... [妊娠・出産の体験談]

by ゆうさん
112人に読まれました
2016-06-25 00:38
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    温野菜を意識して食べるようになった
    便秘気味で、便秘薬や下剤を飲んでも出なかったので、温野菜と温かいお茶を食事の時に摂っていた
    あと暑いけどアイス食べると糖分が…氷かじってます
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    初期の頃は周りに言われて、生鮮食品!
    あんまり良くないみたいで…あとは糖分考えて炭酸飲料も辞めて…カップラーメン食べたくなるけど我慢!
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝 食パン、ヨーグルト
    昼 冷やし中華(野菜具沢山)
    夜 肉じゃが 野菜 ブルーベリー
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    ブロッコリーにはまって、温野菜にしてよく食べてます!
    簡単ですし、旦那のお弁当の隙間埋めにも…
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妊娠39w前後の体験談

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