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妊婦さんの食事事情

[20w]あしゅさんの体験談[妊婦さんの食事事情] 甘い飲み物、油っこい物... [妊娠・出産の体験談]

by あしゅさん
78人に読まれました
2016-06-25 11:19
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    パン 無性に食べたくなる!
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    甘い飲み物、油っこい物
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝: 納豆、もち麦ご飯、お漬物、トマト
    昼:蒸し鶏サラダ、ライ麦トースト、ヨーグルト
    夜:サラダ、茹で鶏、もち麦ご飯
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    低血糖トマトチーズリゾット

    食材は鶏肉!!!
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妊娠20w前後の体験談

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