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妊婦さんの食事事情

[11w]ハルママさんの体験談[妊婦さんの食事事情] 生魚、生肉、フレッシュチーズ、コンビニ弁当、冷... [妊娠・出産の体験談]

by ハルママさん
72人に読まれました
2016-06-25 23:35
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    総合サプリメント、オメガ3、便秘のコントロールのために牛乳。
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    生魚、生肉、フレッシュチーズ、コンビニ弁当、冷凍食品、小麦製品
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝、鶏肉ソテー、キウイ、
    昼、温野菜、ミニカレー
    夜、しゃぶしゃぶ、豆腐、オレンジ
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    今はつわりで食べられる物を食べています。
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妊娠11w前後の体験談

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