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妊婦さんの食事事情

[8w]みほじんさんの体験談[妊婦さんの食事事情] 刺身全般(特にマグロ)、コーヒー、お酒、カマン... [妊娠・出産の体験談]

by みほじんさん
4221人に読まれました
2016-08-08 17:28
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    牛乳、ヨーグルト、葉酸サプリ、フルーツ、納豆

    赤ちゃんの栄養に良いとネットで読んだから。
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    刺身全般(特にマグロ)、コーヒー、お酒、カマンベールチーズ
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝:ヨーグルトにグラノーラ、昼:回鍋肉、ご飯、トマト、きんぴらごぼう 間食:フライドポテト 夜:ご飯、納豆、回鍋肉、豚バラ大根
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    急激な空腹感を感じることがあるので、ゼリーは常備しています
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妊娠8w前後の体験談

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