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妊婦さんの食事事情

[17w]ベビコさんの体験談[妊婦さんの食事事情] お菓子やジュースはやめてます。 あと、ビタミ... [妊娠・出産の体験談]

496人に読まれました
2016-06-27 08:28
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    野菜とか牛乳とか、初期の頃はほうれん草ばかり食べてました(笑)
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    お菓子やジュースはやめてます。
    あと、ビタミンAの多い物も避けてます。
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝はトーストとサラダとヨーグルトと温泉卵
    昼はカレーライスとサラダ
    夜は鮭のムニエルとサラダとおにぎり
    だったかな?
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    小腹が空いた時とか、ミニトマトがおすすめです。
    切らなくていいし、お野菜だし。
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妊娠17w前後の体験談

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