[26w]ちっちさんの体験談[妊婦さんの食事事情] 油物と紅茶、お菓子 すごく好きなのでたま... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか？理由も教えてください

  野菜
  
  元々野菜派なんだけど便秘改善の為に今までより多く摂取するようになった

• Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

  油物と紅茶、お菓子
  
  すごく好きなのでたまに紅茶とかは飲んだりはするけどそれでも１日１回に控えてお菓子も控えるようになった

• Q3.昨日の食事内容を教えてください！（朝：パンと牛乳、間食：りんご…など）

  朝 ヨーグルト、桃
  
  昼 チキンナゲット、レタス
  
  夜 さつまいも、ピーマン、そぼろ、卵、冷しゃぶもやし、にゅうめん
  

• Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください！

  枝豆やっこ

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