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妊婦さんの食事事情

[5w]ちーさんの体験談[妊婦さんの食事事情] コーヒーやお茶 カフェインを気にしています。... [妊娠・出産の体験談]

by ちーさん
786人に読まれました
2016-06-28 09:56
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    キウイとブロッコリー
    理由は葉酸が豊富に含まれているからです。
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    コーヒーやお茶
    カフェインを気にしています。
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝、ヨーグルト
    昼、お弁当(白ご飯、ナゲット、ポテトサラダ)
    夜、ハヤシライス
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    ブロッコリー
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妊娠5w前後の体験談

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