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妊婦さんの食事事情

[36w]ぱこさんの体験談[妊婦さんの食事事情] アルコール。 極力控えているのは赤身の魚やカ... [妊娠・出産の体験談]

by ぱこさん
341人に読まれました
2016-06-28 10:38
  • Q1.妊娠してから意識して食べる・飲むようになったものはなんですか?理由も教えてください

    ヨーグルト。母親の腸内環境が分娩時に子供に影響すると聞いたから。
  • Q2.妊娠してから控えている食べもの・飲みものを教えてください

    アルコール。
    極力控えているのは赤身の魚やカフェイン。
  • Q3.昨日の食事内容を教えてください!(朝:パンと牛乳、間食:りんご…など)

    朝、パンとバナナ。
    昼、回転寿司。
    間食、アイスクリーム
    夜、サラダと納豆と焼き魚と豆腐ハンバーグ
  • Q4.オススメのレシピ、食材などがあれば教えてください!

    ヨーグルト
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妊娠36w前後の体験談

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