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妊娠中のトラブル対策

[19w]ぱすとんさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 今まであまり野菜を積極的に食べようというのはな... [妊娠・出産の体験談]

by ぱすとんさん
2871人に読まれました
2016-08-09 09:53
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    つわりが元々ひどく、お腹に圧迫感があるとすぐに気持ち悪くなったので、早めの時期からマタニティ用の下着をつけてました。職場がアパレル系の本社なので服装には気を抜けないので、アクセサリーとかの付属品でおしゃれを楽しんでました。
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    今まであまり野菜を積極的に食べようというのはなかったですが、赤ちゃんができて体が野菜を欲するようになったので、普段の食事には必ず野菜をあつかったり、ランチもサラダが出るところに行ってました。
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    とにかく毎日同じ時間に体重計に乗る。どうしても食べるのは我慢できなかったですが、毎日乗った方が経過が見られるので、なにが太りやすくてどれなら大丈夫かというのがすぐにわかった。
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    いつもぶっ通しで遊んでましたが、なるべく外出は控え、外出時は適度にベンチとかで休むというのを心がけました。
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    体調の問題で家事が以前よりできなくなってますが、それでも頑張る姿を主人に見せることで、普段一切手伝わなかった主人を自主的に動かした(笑)
  • Q6.ストレスを溜めないように気を付けていることを教えてください?

    つらい時はとにかく休む!元気な時は普段できないことをする!あとはとにかく主人に甘える!(笑)
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妊娠19w前後の体験談

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