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妊娠中のトラブル対策

[26w]りぃちゃんさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 葉酸を取るようにしたり 栄養を考えてます。... [妊娠・出産の体験談]

by りぃちゃんさん
315人に読まれました
2016-07-08 17:00
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    お腹を締め付けないように
    冷やさないように。
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    葉酸を取るようにしたり
    栄養を考えてます。
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    増えすぎたりしないように
    ファーストフードを控えるようにしてます。
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    疲れやすくなっているので定期的に休憩するようにしたり
    水分を取るようにしたり心がけてます。
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    最近暑いので脱水症状や熱中症にならないように
    気をつけてます。
  • Q6.ストレスを溜めないように気を付けていることを教えてください?

    たまに外に出て気分転換をしたり
    たまに外食に行ったり
    DVD鑑賞をしたりしてストレスを溜めないようにしてます。
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妊娠26w前後の体験談

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