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妊娠中のトラブル対策

[6w]ゆゆさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 葉酸サプリを採りました。あとは、食べられる... [妊娠・出産の体験談]

by ゆゆさん
2020人に読まれました
2016-08-08 16:51
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    初夏ですが職場、自宅ともに冷房による悪寒が酷く、毎日ヒートテック(長袖)着てしのいでいました。私が周りに合わせるしかないですからね…。職場では男性陣が暑い暑いと冷房を強にするので、あまりに悪寒が続く時はズボンの下にパッチも履いてました(笑)
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    葉酸サプリを採りました。
    あとは、食べられるものを、適量で。食べだしたら止まりにくいですが、少しでも容量オーバーしたら、全部戻してしまうので(泣)
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    毎朝一番に体重計に乗りました!
    あとは、食べられるものを食べられる時に!
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    出かけ先のスーパーで嘔吐しそうになってからは
    あんまり出かけませんでした。
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    とにかくしんどかったら遠慮せず休んでいました。
  • Q6.ストレスを溜めないように気を付けていることを教えてください?

    寝ることが好きで、寝ているとつわりも落ち着いた様な気がするので、とにかく寝ていました。あとは、スマホを触っていると意外と気分が紛れました(笑)
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妊娠6w前後の体験談

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