カラダノート家族の健康を支え笑顔をふやす
  1. カラダノート >
  2. 妊娠・出産 >
  3. みんなのインタビュー >
  4. 妊娠中のトラブル対策 >
  5. Ufodonutさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 炭水化物を少なく。血糖値が上がらないように分食...
妊娠中のトラブル対策

[26w]Ufodonutさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 炭水化物を少なく。血糖値が上がらないように分食... [妊娠・出産の体験談]

by Ufodonutさん
2883人に読まれました
2016-08-09 10:21
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    お腹を絶対に締め付けない
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    炭水化物を少なく。血糖値が上がらないように分食する
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    毎朝トイレ後に体重計に乗り、グラフに記録する
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    階段は出来るだけ歩いて登る
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    横になりリラックスしてお腹の赤ちゃんのスペースを作る
  • Q6.ストレスを溜めないように気を付けていることを教えてください?

    たまに食べたいものをたべる(夜ではなくランチで)
0

妊娠26w前後の体験談

上へもどる