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妊娠中のトラブル対策

[21w]ゆうこさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 便秘になりがちなので、繊維の多いものをとる。... [妊娠・出産の体験談]

by ゆうこさん
208人に読まれました
2016-07-09 09:01
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    締め付けないこと。
    形に限りがおるこで、気持ちが明るくなる好きな色を着る。
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    便秘になりがちなので、繊維の多いものをとる。
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    毎朝マタニティヨガをして、1日の代謝をあげています。
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    1人で遠出をしたり、無理をしないようにしています。
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    重い物を持ったりしない。
  • Q6.ストレスを溜めないように気を付けていることを教えてください?

    何か悩みがあったら、旦那さんに聞いてもらう。甘える。
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妊娠21w前後の体験談

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