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妊娠中のトラブル対策

[12w]にししさんの体験談[妊娠中のトラブル対策] 葉酸を摂る。ノンカフェインの黒豆茶に変えた... [妊娠・出産の体験談]

by にししさん
2766人に読まれました
2016-08-08 18:08
  • Q1.妊娠中の服装で気を付けていることを教えてください

    ワンピースが多くなった。
    ブラが苦しく感じ、ノンワイヤーのブラに変えました。1人目の時にマタニティブラを幾つも購入しましたが、ノンワイヤーブラしか無理でした。
  • Q2.妊娠中の食生活で気を付けていることを教えてください

    葉酸を摂る。
    ノンカフェインの黒豆茶に変えた。便秘にも良いので。
    つわりで肉類があまり食べられないので、野菜を沢山食べています。
  • Q3.妊娠中の体重管理で気を付けていることを教えてください

    夜中の間食を我慢
  • Q4.移動・おでかけの際に気を付けていることを教えてください

    階段や、ヒールを履かない
  • Q5.家にいる際に気を付けていることを教えてください

    階段から滑って落ちたので、二階にはなるべく行かずに一階で生活。スリッパやめました。
  • Q6.ストレスを溜めないように気を付けていることを教えてください?

    旦那に甘えて家事洗濯は調子いい時にする。
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妊娠12w前後の体験談

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