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離乳食

[0歳7ヶ月]離乳食の進め方 [育児の体験談]

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2015-07-28 14:04
長男の離乳食の進め方について
  • 5ヶ月からスタート!

    長男は5ヶ月に入りしばらくしてからスタートしました。最初は10倍粥からで、次に野菜を始めしばらくしてから白身魚などのタンパク質を始めていきました。推奨されている通りに進めていき、初期の頃の10倍粥はブレンダーを使い1週間分をまとめて一瞬でトロトロにして冷凍保存していました。野菜も柔らかく茹でてこしてまとめて冷凍し、白身魚は刺身用を使うと少量ですし骨もなくて使いやすかったです。釜揚げしらすなんかもよく使っていました。
    中期の頃になると、7倍粥になり回数も2回と増えて1度に作る量も増えて行き冷凍庫がいっぱいになっていきました。7倍粥もブレンダーの時間を調節して粒が残る程度にできましたが、野菜等は湯がいた物をみじん切りにしていく作業が大変でした。この頃から卵やヨーグルトも慎重にあげはじめていました。幸い長男は食べる事が大好きで順調に離乳食が進んでくれていたのでこちらも作りがいがありました。外出時等は手作りを持参するのが衛生的にも不安だったので市販のベビーフードを使っていました。息子が寝た後に週に1度、夜な夜な離乳食を作る事に疲れたときもベビーフードにお世話になりました。
    そして後期になると3回食になり、もっと食べられる物も増えてきてストックを作るのが大変でしたが、外出にバナナを持ち歩いたりほうれん草と粉チーズやさつまいもやバナナの蒸しパンを作っておやつとして持ち歩いたりもしていました。1日大変な思いでストックを作ると、1週間は楽に離乳食の準備が出来たのでしんどいですが、次男の時も同じように進められたらと思っています。
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