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トラブル

[39w]妊娠予定日1週間前!血圧が高い!!妊娠高血圧症 [妊娠・出産の体験談]

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2016-03-15 13:06
 予定日一週間前にとつぜん血圧が上昇!臨月に入ってもだいたい上が120ぐらいでしたが予定日の一週間前に突然136という高い数字がでたのです。順調だった妊娠生活で初めてのトラブル発生です。そしてそのまま出産を迎えることに・・・。
  • 高血圧の始まり

     予定日の一週間前の検診で突然血圧が136まで上がってしまいました。呼吸を整え直して何度計測しても下がらない・・・。
    病院まで歩いてきたからかなとか安易に考えていました。しかし先生からすぐに血圧計を買って毎日朝と夜計測するようにと言われました。「これはなかなかやばい事態なのではないか?」とようやく事の重要性に気づきました。

    そして初めて妊娠高血圧症について調べました。
     妊娠中に血圧が高くなるとなぜだめなのかすら知識がなかったので調べるごとに怖くなってきました。母子共に命に係わる大変な事態になっている、そしてすでに高くなってしまった血圧を下げることはほぼ不可能に近いと知ったのです。
  • 高血圧になってから

     これ以上血圧をあげるわけにはいかないので、いろいろ気をつけました。まずご飯の味付けです。塩分はかなり控えめにし蒸し料理でヘルシーにしました。食べる量も減らし体重が増えないようにもしました。そして適度な運動。などなどできることはやりました。
     私よりもショックを受けていたのが主人でした。私はポテトとかお菓子を気にせず好きなだけ食べていたので、「あの時俺がちゃんと止めていれば・・・。」と半泣きで嘆いていました。それを見るともう自分が情けなくて申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。だから味が薄かろうが、ご飯の量が少なかろうが我慢できました。主人も私と同じメニューで我慢してくれていました。
     二人目は絶対に気を付けようと心に誓いました。出産がどうなったかはまた別の回にお話しします。

みんなへメッセージやアドバイス

 自分は大丈夫と思って妊娠中に味の濃いものを食べたり、ポテトチップスやフライドポテトが食べたいからと食べたり、臨月に入り食欲がまして思いっきり食べたりすると血圧が上がります。
 そして上がった血圧は下がりません。赤ちゃんと自分の為に妊娠中は食事には気をつけましょう。私は臨月に食欲が増して体重が急増したため血圧がいきなり高くなりました。次は絶対気を付けます。
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妊娠39w前後の体験談

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