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産後トラブル

[42w]なっつさんの体験談[産後トラブル] 産後1ヶ月は実家にいましたが、その後自宅に帰り... [妊娠・出産の体験談]

by なっつさん
187人に読まれました
2016-08-09 10:37
  • Q1.産後、身体的に一番つらかったことはなんですか?

    お腹のぶよぶよ、抜け毛、肩こり
  • Q2.産後、精神的に一番つらかったことはなんですか?

    産後1ヶ月は実家にいましたが、その後自宅に帰り、主人が仕事でいない時間は一人で過ごすことが多く、家事もままならない、お昼寝もうまくしてくれない、などの時が一番つらいと思いました。
  • Q3.産後どのような症状に悩まされましたか?

    産後3〜4ヶ月経った頃から抜け毛がひどくなり、家のそこら中に自分の髪の毛が落ちているのを見て、憂鬱になりました。
  • Q4.上記の症状はどのくらいで改善しましたか?

    子供生後5ヶ月のいまも続いています。
  • Q5.産後の不調はどのように乗り越えましたか?

    お腹のぶよぶよや肩こりは、雑誌に載っていたストレッチやエクササイズをコツコツ毎日続けるようにしていて、少しずつ改善している気がします!
    整体やヨガなどに行く時間やお金もないので、自力で頑張っています!!
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妊娠42w前後の体験談

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