[6w]なかぺさんの体験談[妊娠中の体重管理] まだ増えてない。... [妊娠・出産の体験談]

• Q1.妊娠前の体型は痩せぎみ、普通、太めのうちどれでしたか？

  普通

• Q2.妊娠してから体重は何キロ増加しましたか？

  まだ増えてない。

• Q3.体重管理のために控えている食べ物、飲み物はなんですか？

  間食をカロリー低いものにしてます。

• Q4.体重管理のためにしていることはありますか？

  体調が良い日はストレッチなどしてます。

• Q5.妊娠中の体重増加は何キロまでが理想ですか？

  8㌔までに抑えたいです

0