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つわりの乗り越え方

[12w]みいちゃん♡さんの体験談[つわりの乗り越え方] この時期になると水分が凄くほしくなるので1日2... [妊娠・出産の体験談]

139人に読まれました
2017-04-22 00:15
  • Q1.どのようなつわり症状がありますか?

    つわりの症状は自分が普段から弱いところがひどくなると聞いていました。案の定、頭痛持ちの私は頭痛がひどくなり 虫歯があるため歯の痛みもひどかったです(;_;)
  • Q2.つわり期間中によく食べている食べ物、飲み物は何ですか?

    この時期になると水分が凄くほしくなるので1日2リットルはお茶を飲んでいました。食べ物は自分が食べたいと思うものを食べるのが一番いいです♪そば、うどんなどつるつる食べれるものは特に良かったと思います。
  • Q3.つわり中にパートナーや周りの人にしてもらって嬉しかったことは何ですか?

    旦那は私の食べたいものを買ってきてくれたり、喫煙者ですがそこら辺の配慮は完璧でした。私のいる前では吸わない。吸った後は匂いがつくため無香料のスプレーをふり完全に匂いをシャットアウト!きつい、と思う臭いなどは無理せず直接本人に言ったほうがいいと思います。
  • Q4.つわり期間中のこころの支えは何ですか?

    やっぱり、お腹の中にいる子供ですね。小さかろうが大きかろうが存在していることに変わりはないのでお腹を撫でたり、話かけてみたりしていました♪
  • Q5.つわり軽減のためにしていることはなんですか?

    換気をして空気を良くする。外出時は匂いがきになるためマスクをする。具合悪いまま寝ない。喉が渇く前に水分補給をする。空腹を避ける です!!
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妊娠12w前後の体験談

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