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トラブル

[5w]妊娠初期、便秘と下痢に苦労しました [妊娠・出産の体験談]

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2015-08-03 11:17
私は妊娠初期に極度の便秘に悩まされたので、その時の体験を書いておきたいと思います。
  • 妊娠5週目くらい、お腹が張って便秘気味になってきた

    つわりが出てきてあまりしっかり食べたり飲んだりできなくなって、お腹が張り始めました。そして便秘になり、さらにお腹が張るという悪循環を繰り返しました。仕事をしていなかったので運動が足りないのかなと思い、しっかり歩くようにしていましたがあまり効果はありませんでした。マタニティ用のズボンなどはまだ準備していなかったため、大き目のズボンをはいていました。
  • 便秘を解消するために冷たいものを飲んで、下痢を起こす

    あまりに便秘が強いので、朝冷たい牛乳をいっぱい飲んでちょっと下痢気味にして何とか出したりしていました。
    あるとき、東京へ旅行に行きました。もちろん便秘は治っていない状態です。夕食か何かで寒いのにスムージーか何かを飲んで、旅行先のホテルでかなり強い下痢をしました。便秘と下痢を繰り返すという悪循環に入り込みました。
    関係があるか分かりませんが、次の日に多めの出血を起こして切迫流産の診断で2週間入院となりました。
  • 下剤で無事に排便をコントロールできた

    入院中に下剤を出してもらいました。入院中は絶対安静で、全然動かないのに下剤を飲んだらお通じが毎日来るようになりました。私は入院しなければそのまま下剤を飲まずにいたかもしれません。下剤を出してもらって本当によかったです。

みんなへメッセージやアドバイス

便秘は前からあったので、検診時にちゃんと伝えておけばよかったです。検診では赤ちゃんのことに限らず、むしろ便秘や下痢などのマイナートラブルの方を伝えることが重要だなぁと思います。
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妊娠5w前後の体験談

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