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産後トラブル

[44w]わっくんさんの体験談[産後トラブル] 仕事に置いていかれる感が強かった。産休を切り上... [妊娠・出産の体験談]

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2018-11-26 23:11
  • Q1.産後、身体的に一番つらかったことはなんですか?

    骨盤体筋が緩んだためか、腹圧性失禁があった。(出産で筋肉が一時的に緩んでしまい、くしゃみとかをするとオシッコが漏れてしまうこと)
  • Q2.産後、精神的に一番つらかったことはなんですか?

    仕事に置いていかれる感が強かった。産休を切り上げて早めに復帰する予定でしたが、同僚とご飯を食べたりして話を聞くと凄く取り残された気がした。
  • Q3.産後どのような症状に悩まされましたか?

    抜け毛。元々毛量が多いので薄くなる自覚はないですが、枕にすごい量抜けていたり、髪の毛を解かす度に櫛に絡まったり、フローリングを拭き掃除するとすごい抜け毛が集まったりした。
    二人目の時は、特に酷く産後半年で生え際に短い毛(産後抜けた後に生えてきた毛)が立ってしまい変な髪型になってしまった。
  • Q4.上記の症状はどのくらいで改善しましたか?

    産後1年くらいで目立たなくなったし、抜ける量が減った。
  • Q5.産後の不調はどのように乗り越えましたか?

    日中は帽子をかぶって、夜は頭皮マッサージを含む洗髪をした。
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妊娠44w前後の体験談

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