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つわり(悪阻)

[14w]ご飯の粒々感や匂いがダメ!つわり中の食べられるもの探し [妊娠・出産の体験談]

2006人に読まれました
2016-04-07 16:28
それからお腹の赤ちゃんと、パパ中心の生活にシフトしました。
とはいっても、安静を強いられているので1日ずっと横になって食べたり吐いたりしていただけなんですけどね。

その頃食べていたのが梅干し(蜂蜜漬け)と、本当に小さく握ってひとくち大にしたおにぎりを3,4個、これを1日数回に分けて食べていました。

あれだけ炭水化物が好きだったのに不思議なほどご飯の粒々感や匂いがダメになっていました。

温かいままだと匂いが強く出るので、食事は全て冷ましてから、たまにお味噌汁を作っても冷めてから飲む。これが意外と良かったです。

つわりで辛い時には、スイーツや偏った食事でも、食べられるものは何でも食べなさい、と先生がおっしゃっていたのを覚えています。

とはいえ、正直料理どころか見るどころか、食べ物のことを考えるだけで気持ち悪くなる始末。

周りに薦められていたスポーツドリンクを飲んでほぼ毎日を過ごしていました。

仕事もフリー、ストレスもフリーになり、少し前までやりこんでいた某狩りゲームが出来る時間が出来たー!なんてポジティブに考えようとしていましたが、それどころじゃなかったです。

完全船酔い状態。
いつになったら上陸ですか?みたいな。

テレビも文字もスマホも気持ち悪くて見ていられなく、ゲームなんか出来るか!というかんじでした。


そんな毎日が数週間続き、妊娠して約2ヶ月で5kg落ちてしまいました。

みんなへメッセージやアドバイス

いつか必ず上陸できます(笑)
どうにか、今だけは堪え忍んでー!!
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妊娠14w前後の体験談

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