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[28w]夜中に目が覚めて、朝二度寝・・・ [妊娠・出産の体験談]

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2015-08-27 22:06
妊娠後期になると、体のあちこちが痛くてなかなかいい寝場所が見つからず、胎動もあるしでなかなか寝付けずにいました。また、夜中にトイレに行きたくなるので、一度や二度は必ず目が覚めてしまいました。産後の授乳の練習だとかいいますが、寝つきが悪いわたしはどうにかして夜目が覚めずに朝まで寝られないものかと考えたものです(笑)

夜に目が覚めて、しばらく寝られないためスマホでゲームをしたりブログをチェックしたりしていると本当に目がさえて眠れなくなります。スマホの光は目をさえさせる働きがあるというのも聞きました(当たり前といえば、そうですね。)また精神状態が妊娠中はわりと不安定になりがちだったので、夜中にニュースなどを読むと怖い事件などが気になってしまい、不安感にさいなまれていました・・・夜ニュースを見ることはあまりおすすめしません。。。;;

そんなこんなで、1時間2時間夜中に起きていることもあったので、もちろん朝起きられません(笑)まだ新婚だったので、パパに朝食を作り送り出すところまではやっていたのですが、その後はパタンと急に眠気がやってきて二度寝に入っていました。今思えばなんて幸せなのでしょう・・・♪専業主婦だったので、夕飯さえ作っていればよかったので日中は適当に家事をこなし本当にのんびり過ごしていました。夜中起きてしまって眠いのもあり、妊娠中の特有の眠気もありで、よくごろごろしていました。

みんなへメッセージやアドバイス

しかしこんなことができるのは子どもが生まれる前だけなので思いっきりごろごろのんびりだらだらしていていいと思います☆“もう十分!”と思うほど、暇を感じていた方が、これからやってくるあわただしい日々に対応していけるように思います☆☆映画やドラマなどもなかなか見れなくなるし、お風呂にゆっくり入ることもできなくなるので、とりあえず“のんびり・ゆっくり”と名のつくものはしっかり堪能しておくといいと思います!!
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妊娠28w前後の体験談

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