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妊娠中の生活

[9w]どうかちゃんと育ってくれますように! [妊娠・出産の体験談]

2540人に読まれました
2015-03-30 17:54
今まで荒れた生活をしてましたが、
妊娠してからは超健康的な生活を送っています!
早寝、早起き、ストレス溜めない!!
  • 親が気付いた!

    風邪っぽく、鼻水や熱っぽさがありましたが、
    親から『鼻に出来物できたんだけど妊娠した?』
    と言われ検査したら妊娠してました。
    昔の言い伝えなんですかね?
  • 夫の反応!

    TVで見るような喜び方はせず、意外に
    まだ胎嚢確認するまではどうしていいかわからない
    と言われました 泣
  • 気を付けてる事!

    禁酒、禁煙!
    流産の経験があったので、初期は外出を控えなるべく安静に
    仕事柄、きついので胎嚢確認するまでは
    激しい運動しませんでした。
    雑誌読んで葉酸サプリなんか飲んでみたりしてます。
    妊婦さんは虫歯になりやすいと聞いたので
    歯に良いガムをかんでます
  • 悪阻対策

    ガムを食べる
    カムカムレモンを食べる。
    三ツ矢サイダーにポッカレモンを入れる。
    ヨーグルトを食べる。

    そんなにひどい悪阻はありませんが、ムカムカ
    することがたまにあります
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妊娠9w前後の体験談

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