[33w]体調も気分も絶不調！そんな時の簡単妊婦ごはん [妊娠・出産の体験談]

• 簡単で栄養満点メニュー

  なので、こんな簡単なごはん(*_*)
  
  ＊豚バラもやしのポン酢がけ(レンジ加熱)
  ＊小松菜と厚揚げの生姜煮
  ＊かぼちゃと玉ねぎのお味噌汁
  ＊ごはん(冷凍しといたやつ)
  …副菜が少ない！！！笑
  
  しかも旦那さんはお仕事が忙しくて、ここ最近ずっと帰りが遅くて、私は先に1人ごはんすることが多いです。
  これがまためんどうで(´Д` )
  作っといても、温めなおしたり、仕上げをしたり、食べ終わったらまた食器洗い…
  お仕事遅くまでがんばってくれているので、不満は言いませんが、やっぱり体調が優れない日は本当にキツイです(;_;)
  キツイのもわかってくれているので、簡単なごはんでも、旦那さんは文句言わずに食べてくれます(;_;)
  簡単だけど、お腹いっぱいになるように、旦那さんの分はボリュームは多めですが、やっぱり申し訳なくなる(;_;)！

• 家事も仕事もやってる妊婦さんはすごい

  なかには、ギリギリまでお仕事して、家事もしっかりやりつつ、ごはんも栄養満点！
  みたいな妊婦さんもたくさんいらっしゃるのに…
  私はダメだぁ〜となります(´Д` )
  
  できる範囲で、無理せずに！とは分かっていても、ついつい…
  あと、お皿洗いくらいやってほしいなぁ〜なんていう、ほのかな願いを抱いてみたり…笑
  
  ちょっと脱線気味になりましたが、みなさんはどうやってメニュー考えているのかなぁ？？
  私は結婚を機にお料理をし始めたので、もっぱらネットに頼る日々です*\(^o^)/*
  ベビさんが産まれたら、離乳食だったり、いろいろまた勉強しなきゃです！！

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