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妊娠後期(8ヵ月以降)

[36w]ついに臨月!体重管理にヘルシー妊婦ごはん。そしてマイナートラブル発生 [妊娠・出産の体験談]

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2016-02-05 16:27
昨日から、臨月に突入いたしました!!!
ここまで長かったような、あっというまだったような…
臨月となって、もうすぐ会えるんだなと思うと、急にソワソワしだしました!笑
まだ正産期まで1wあるとは言っても、もういつなにが起きてもおかしくないっちゃおかしくない!って感じですよね。
  • 体重管理のためのヘルシーご飯

    そして、ここにきて…
    体重増加がとても気になります…
    ただださえ、ベビさんの体重がグンと増える時期なので、それを見越しても、出産時に+2桁は絶対に避けたい!!!!
    産後のこともあるし、絶対に!!!!

    なので、だいぶゴハンもヘルシーにしていかなくちゃ!!
    今更⁈って感じですが(*^_^*)笑
    昨日の夕ごはんは、豚こま肉を団子状にして、大根おろし煮にしたものと、もやしと小松菜とハムのサラダ!
    いつもなら、豚こま肉があったら、生姜焼きにしたり、豚丼にしたり…こってりメニューが多い!
    それに豚こま肉の団子にしたとしたら、照り焼きソースみたいのを和えたくなるところなのですが、昨日はちがーう!
    油で焼く事もなく、煮る!
    消化のいい大根おろしたっぷり!!
    に、しました♡
  • 妊娠中のマイナートラブル 便秘とおなら

    実は実は、現在すんごく便秘気味なので、消化のいいものを絶賛食べまくり中なのです(*_*)

    臨月になり、さらに胃のほうまで圧迫されて、食欲はあまりわかないのに、便秘気味…
    これ最悪ね〜〜(*_*)!
    牛乳、ヨーグルト、たくさんとってます!!

    あと、マイナートラブルとして…
    おならも増えた気がします(;_;)
    しかも…くちゃい…
    仕方ないことみたいですが、やっぱり旦那さんの前ではしたくない!
    でも我慢もよくない(´・_・`)!
    なので、とにかくとにかくおなかにいいものを食べまくっています。
    あ、あとバナナも!!!
    効果は…妊娠前よりは弱いですが、やらないよりはいいかな(;_;)

    ここにきて、さらにさらにいろんなマイナートラブルが出てくるんですね…
  • 旦那への愚痴

    ちょっと愚痴らせてもらいますが…
    うちの旦那さんは、ここ最近ゲームばかり。
    産まれたら、なにか変わるのか?
    意識は?
    ありがとうって言葉だけな気がする。
    家事は?
    なにかしてくれるの?
    期待はしないほうがいいと思うけど、イライラしてしまう。
    あかちゃんに怒る声も聞かせたくない。
    ストレスあたえたくない。
    わかってるのかな?

    すみません。
    最後は愚痴でした。
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妊娠36w前後の体験談

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