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[0歳0ヶ月]生後0ヶ月~1日の流れ~ [育児の体験談]

8729人に読まれました
2015-10-01 19:59
ご出産おめでとうございます!!
生後0ヶ月の時の私と赤ちゃんの生活サイクルをご紹介させて頂きます。
ちなみに里帰りはしていないです(^_^;)
  • 1日の生活サイクル

    AM0:00 授乳+おむつ替え
    (おっぱいを飲むのに疲れて、片方しか飲んでいないのによく寝ちゃいました…)

    AM3:00 授乳+おむつ替え
    (夜だという生活サイクルがあるのか、赤ちゃん自身は起きてくれず…
    私の胸が張って痛くなっていたので、起して飲ませていました(p_-)
    そして、そのまますぐに寝てました)

    AM6:00 授乳+おむつ替え
    (夜いっぱい寝ているからなのか…
    この時間に起きて授乳してもそのまま寝る事はありませんでした!!
    主人のお弁当の準備があるので、ベビーベットでそのまま1人でメリーをつけて寝かせていました
    1時間するかしないか位で、眠くなってきて抱っこで寝かしつけていました!!)

    AM9:00 授乳+おむつ替え
    (授乳が終わると、抱っこで寝かしつけてそのまま私も一緒に1回目のお昼寝)

    PM0:00 授乳+おむつ替え
    (赤ちゃんに泣いて起こされて、そのまま授乳してバウンサーに!!
    その間に私は昼食タイム☆
    それが終わると2回目の私のお昼寝タイム☆)

    PM3:00 授乳+おむつ替え
    (授乳してそのまま、寝かしつけるとかはせずに赤ちゃんに任せていました☆
    その間私は、横になっていました)

    PM5:00 沐浴
    (授乳後2時間あけて沐浴の準備を開始して、沐浴♪
    産後なので、赤ちゃんの沐浴はとにかく辛かったです…)

    PM6:00 授乳
    (沐浴後そのまま、水分補給も兼ねて授乳してました!!
    その際、もう夜って事をわかってほしくて、部屋の電気はつけずに。
    授乳後は、自分で寝てくれる事もあれば、寝かしつける事も)

    PM7:00 私の夕食
    (産後1ヶ月は、出産前に準備してあった物を食べたり簡単の物しか作りませんでした!!
    食後、私のシャワーです☆)

    PM9:00 授乳+おむつ替え
    (授乳が終わって寝かしつけるのは、主人に任せていました。
    そして、私も授乳後は就寝…)

みんなへメッセージやアドバイス

私は、こんな感じの毎日でした☆
親孝行な子で、授乳間隔も3時間はもってくれていたので助かりました(*^^)v

そして、産後ですし!!夜も授乳でママさんは起きて大変なので、絶対にお昼寝は必要です!!
お仕事頑張ってくれている旦那様には、申し訳ないですが…
お昼寝等して、しっかりママさんの身体を休めてあげて下さいね☆
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0歳0ヶ月前後の体験談

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