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妊娠中期(5~7ヵ月)

[24w]妊娠中は甘いものが食べたい!バターなしクッキーの作り方 [妊娠・出産の体験談]

7386人に読まれました
2016-03-29 18:02
皆さんは妊娠中、どんな食べ物が食べたくなりますか??
私はとにかく甘いものが食べたい!!!高カロリーな油っぽいものではなく、高カロリーな甘いものが欲しくてたまらないんです!

でも節約中なので毎日毎日お菓子を買うのはできない…かと言って手作りするには材料代が!!

ですがやっぱり甘いものが食べたいのでレシピサイトで調べてみました。
手作りお菓子で一番ネックなのって、バターじゃないですか??
何を作るのにもバターバターバター…
バターは高いからバターを使わずに作れるお菓子を調べてみました!
  • バター無しクッキーのレシピ

    写真のようなクッキーが、バター無しで簡単に作れたので、甘いものが食べたい妊婦さんにおススメします♪

    <材料>
    薄力粉200g
    卵黄2個
    砂糖80g
    サラダ油100g

    <作り方>
    1.卵黄と砂糖をよく混ぜる
    2.1にサラダ油を入れよく混ぜる
    3.最後に薄力粉を入れてよく混ぜる
    (薄力粉はふるわなくてOK)
    4.こねて平らにしたもの(厚さ5mm程)を好きな型で抜いて、170度のオーブンで約16分焼く

    作業時間は、大体30分ぐらいです!
    これだけ簡単なのにさっくりと美味しいクッキーができます。
    量もたくさんあるので、甘いものが食べたい時には最高のおやつになります。
    お好みでチョコチップやアーモンドスライスなんかを混ぜても良いと思います。

    サラダ油はヘルシータイプのものにすれば、バターよりも美味しく安く健康的にお菓子が食べれますよ!
    それでも生クリームたっぷりのロールケーキとか食べたくなりますけどね…笑

みんなへメッセージやアドバイス

妊婦生活の甘い誘惑にのまれてしまいましょう!食べたいものを食べてストレスフリーな生活をするべきです♪
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