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[2歳]風邪予防にヤクルト! [育児の体験談]

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2015-10-12 23:40
うちには週に一度、ヤクルトの訪問販売の方がいらっしゃいます。私が嫁ぐ前から定期的にヤクルトやヨーグルトを買っていたということで、私自身は特に利用していませんでした。

娘が2歳半のころ、テレビCMでヤクルトが風邪予防にいいということを知り、その販売員さんが置いていく資料を読んでみることにしました。ヤクルトに入っている乳酸菌は、お腹の調子を整えて便通を良くするだけではなく、風邪の菌などのウィルスとたたかう力もあるんだそうです。
腸の中で細菌を殺すので、風邪予防にもなるし、もし風邪などを引いても比較的短時間で治る傾向があるという資料でした。

最初は半信半疑でしたが、便通がよくなるついでに、風邪予防になればいいな程度の気持ちで、娘とわたしで一本を半分にし、娘の分は水で倍に薄めて飲ませてみました。倍に薄めたとはいえ甘いので、娘は嫌がらずに飲み、もっと欲しがるほどでした。

それからしばらく、朝食と一緒にヤクルトを飲むという生活を続けてみました。飲み始めたのは秋口だったのですが、その秋冬は私も娘も風邪ひとつ引かず、ノロウィルスなどの胃腸炎にもかかりませんでした。

その後、販売員さんのすすめで、通常よく見る赤いパッケージのヤクルトではなく、青いパッケージのものに切り替えました。青いものは乳酸菌が赤のものの倍程度はいっており、カロリーも控えめという商品で、少しお高めではあったのですが健康には替えられないと思い、ずっと飲み続けています。

今では下の子も一緒になり、ヤクルト習慣は続いています。便通ももちろんいいですし、風邪も長引かず、1~2日で治ることがほとんどです。もし、風邪をひきやすいとか便秘がちなお子さんがいる方は試してみてもいいと思います。






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