カラダノート家族の健康を支え笑顔をふやす
  1. カラダノート >
  2. 妊娠・出産 >
  3. 妊娠中の生活 >
  4. 妊娠中の貧血(><)
妊娠中の生活

[20w]妊娠中の貧血(&gt;&lt;) [妊娠・出産の体験談]

847人に読まれました
2015-10-19 22:04
妊娠前は、貧血とは縁のなかった私!

貧血気味で朝が弱い~(´;ω;`)なんてこともなく、よく友達から羨ましがられていました。

そんな私ですが、二人目妊娠中には血液検査では毎回、
「貧血気味やねー、サプリメントで鉄分とっといてね」
と、先生に言われるほどでした・・・。

そう言われても、日常生活の中では全く気になることなく過ごせていました!

そんな妊娠中期のある日・・・

お風呂に入り、さー!上がろう!と上がると・・・
クラ~っとめまいが・・・
暫く立ち上がる事ができないほどでした(><)
その日を皮切りに、座ってから立ち上がろうとするとフラフラっとしてしまうことが増えていきました。
今までなかった立ちくらみが増えていきました(><)

これはいけない!!と、ドラッグストアで、妊娠中や授乳中でも大丈夫な鉄分をとれるサプリメントを購入!
また、ラムネやクッキーなど甘くて美味しい鉄分入のお菓子を食べるようにしました★

でもやっぱり、血液検査の時には貧血気味~と言われるのに変わりはなかったんですけどね・・・(´;ω;`)

あと、料理でもほうれん草や緑の野菜も多くとるなど気をつけていくようにしました。

少しは立ちくらみも、マシにはなったかな・・・
という感じでしたよ!

ベビー用品のお店にも、鉄分入の気軽に食べられるお菓子系のものも多いので、おやつタイムに取り入れて貧血が少しでもなくなるようになれば良いかな!
と思います(^_^)
0

妊娠20w前後の体験談

妊娠中の生活の人気体験談ランキング

上へもどる