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妊娠中の生活

[4w]妊娠中は不安だらけ…妊娠中に読んだおすすめの本 [妊娠・出産の体験談]

2475人に読まれました
2016-02-17 12:28
妊娠をして、とにかく分からないことだらけでした。
何をしていい、何をしたらダメ。
そういう基礎的なことも分からなかったのでわりと色々な本を読みました。
その中でおすすめの本を一部紹介します。
  • シアーズ博士夫妻のマタニティブック

    私にとってですがとても勉強になりました。ただ少し分厚いので持ち運びにくく、文字がぎっしり詰まっているので苦手な方もいると思います。
    アメリカの本ですので、当てはまらない場合もあるのですが、おすすめの栄養素、食事方法、体の変化、赤ちゃんの成長の様子、などマタニティ期に起こることが時期別に細かく書いてあるのでじっくり読むには最適でした。
  • おなかの赤ちゃんとおはなししようよ

    これは絵本です。胎教のために時々絵本を読んでいたのですが、これはわりと良かったです。
  • 妊娠&出産ガイド

    これはシアーズ博士の本の簡易版みたいな本で絵も付いていて読みやすかったです。
    旦那は文字がぎっしり詰まった本はつかれるそうなので簡単なものの方が良かったです。
  • たまごクラブ

    これは貰い物ですが、特集は妊娠時のトラブル特集でした。ちょうど出血など、トラブルが重なった時期にもらったのでだいぶ参考になりました。
    シアーズ博士夫妻のマタニティブックでは書かれていないことなど、この本から勉強したように思います。
    雑誌なので毎回あたらしい情報が手に入るようでありがたかったです。
  • わたしのウチにはなんにもない

    家を赤ちゃんが家に来る仕様にするためにインテリアの本もいくつか読みました。
    その中でナルホド、と思ったのはこちらの本。断捨離、といっていいと思うのですが、究極にシンプルな家のインテリアと、そこにいたった訳を書かれていました。
    私は物が多い方だったので、これを気に断捨離をだいぶ結構しました。
    また片付けをやる前などに読み直してやる気を出そうと思います。

みんなへメッセージやアドバイス

まだまだオススメの本はあるのでまた更新しようと思います。
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妊娠4w前後の体験談

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