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睡眠(ねんね)

[0歳1ヶ月]昼夜逆転 [育児の体験談]

1956人に読まれました
2015-11-06 20:49
生まれてちょうど1ヶ月になる4日前から急にはじまりました。
噂に聞いていた昼夜逆転!!!!!!!
昼間はとにかくとにかくよく寝るよく寝る。
起きたかと思ったら、ちょいおっぱい飲んだだけでまた爆睡zzz...
写真のように沐浴しようと服を脱がせても!!!
寝てるし〜!!!沐浴中に目を覚ましたと思ってもその後の授乳でまたもや即爆睡!!

それなのに、夜中12時くらいになったらめちゃめちゃ元気になります。活動開始〜っといったかんじで目がランランになります。
もちろん、おっぱい飲んでも寝ることはなく。
ギラギラした目で周りをキョロキョロ。

そんな日が4日続きました。
幸い、出産は里帰り出産でそのまま1ヶ月検診まで実家にいたため、家事やもろもろは母にお任せだったので仕方なくわたしも昼間にたくさん昼寝して夜に備えるかんじの生活をしました。
しかし、1ヶ月検診が終わったら家に帰る予定だったので、この昼夜逆転がいつまでも続くようならと不安ではありました。

けっきょく4日続いた昼夜逆転生活でしたが、ちょうど生後1ヶ月を境に普通に戻ると同時にすっかり夜はぐっすり寝てくれるようになりました。(寝られすぎてわたしのおっぱいがパンパンになることも多々あったくらい)

みんなへメッセージやアドバイス

生後間もない赤ちゃんの生活リズムって難しいですよね。いままさにそんな日々を送っているお母さんへ。いまは辛いかもしれませんが、すぐ落ち着きますよ。頑張ってください。
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