カラダノート家族の健康を支え笑顔をふやす
  1. カラダノート >
  2. 妊娠・出産 >
  3. みんなのインタビュー >
  4. 妊娠中のつわり >
  5. gojajaさんの体験談[妊娠中のつわり] 妊娠8週くらいの頃から、空腹時、食後や密閉空間...
妊娠中のつわり

[12w]gojajaさんの体験談[妊娠中のつわり] 妊娠8週くらいの頃から、空腹時、食後や密閉空間... [妊娠・出産の体験談]

by gojajaさん
1334人に読まれました
2015-11-13 22:09
  • Q1.自己紹介をお願いします!(例:20代、妊娠5ヶ月の初マタです)

    20代、0歳の娘がいる新米ママです。
  • Q2.つわりの症状はいつ始まりましたか?

    妊娠8週くらいの頃から、空腹時、食後や密閉空間などで気分がわるくなることが多くなりました。
  • Q3.どんなつわり症状がありましたか?

    私は周りの方から比べるとかなり軽いつわり症状でした。
    食後だけでなく、空腹時にも軽い吐き気がありました。また、普段は匂いに鈍感なのですが、匂いに敏感になり、電車の中でのおじさんの匂いだけでなく、申し訳なく思いながらも夫の体臭にも気持ち悪くなるようになりました。
  • Q4.つわり中はどのような生活を送っていましたか?

    仕事をしていたので、お昼休みなどの休める時は横になって休み、食べれるものを食べ、空腹になって気持ち悪くなる前に何かを食べ、人が多くて匂いが気になる空間ではマスクをして過ごしました。
    とにかく軽く食べることで気持ち悪さを紛らわしていました。
  • Q5.つわりの症状で一番つらかったことは何ですか?

    空腹時に激しく気持ちが悪くなることです。周りの方はつわりで体重があまり増えない時期に、体重を増やしてはいけないと思いつつも、食べないことでも気持ち悪くなってしまうので、会社からの帰宅前におにぎりを食べたりしましたが、体重が一気に増えてしまいました。
  • Q6.つわりはいつ終わりましたか?

    やはり胎盤がしっかりできてきたからなのか、安定期に入るころには吐き気が収まりました。
    そのかわり、ものすごい食欲に襲われ、ますます体重は増加することになりました。
  • Q7.つわり軽減にオススメなこと、ものがあれば教えてください!

    人それぞれつわり時に食べられるものは違うと思うので、自分にぴったりのものを探すのが良いかと思います。
    私自身おすすめだったのは、フライドポテト、冷やしたおにぎり、いなりずし、グレープフルーツジュース(これに関しては妊娠前は完全に嫌いでした)が食べれたので、そればかり食べていました。
1

妊娠12w前後の体験談

上へもどる