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妊娠中期(5~7ヵ月)

[20w]1人でリフレッシュ!外出や旅行!安定期にしておきたいこと [妊娠・出産の体験談]

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2016-02-09 17:59
妊娠してから週数が過ぎるのがとても遅く感じて、早く安定期に入ってほしいと思っていました。
安定期という意味は、胎児が安全という意味ではなく、育つ環境が安全に作られる時期という話しを聞いたことがあります。なので、安定期だからといって、無理をしたりはだめです。
  • 安定期にしたかったこと!外出

    私は安定期に入ったらしておきたいことがありました。
    前回流産したこともあり、初期はじっとしていることが多かったので、あまり外にでる機会がありませんでした。
    でも、安定期に入ったら少しは動けるかなと思っていたので、まず、一人でリフレッシュにでかけようと思っていました。

    昼間にカフェでお茶をするのもいいし、一人でぶらぶらとゆっくり買い物に行きたかったのです。お腹も大きくなってきていたので、無理は出来ないので、自分のペースでゆっくり過ごしたかったのです。
  • 安定期にしたかったこと!友達と会う

    つぎにしたかったことは、友人と会うことでした。
    後期にはいって、もしも、切迫などで入院となると、産まれてからすぐは友人となかなか会う機会がなくなるだろうと思っていたので、友人と会う機会を作りました。
    ランチを一緒にするだけで、すごく充実感がありました。
  • 安定期にしたかったこと!旅行

    最後にしておきたかったのが、すこしのプチ旅行です。
    主人と二人での旅行は最後になると思っていたのでどうしても行きたかったのです。
    でも、無理は禁物なので、近場の温泉です。それでもかなり嬉しかったです。

みんなへメッセージやアドバイス

安定期に入るとなんとなく少し肩の荷がおりて、気持ち的にも楽になりました。安定期はあっという間に過ぎ去ってしまうので、何をしたいのか考えておいたほうがいいとおもいました。
せっかくの安定期なので、したいことを無理なくするのが良いかもしれませんね。
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妊娠20w前後の体験談

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