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つわり(悪阻)

[9w]妊婦さんてこんなにツライ?!つわりの始まりから終り [妊娠・出産の体験談]

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2016-03-22 16:49
写真は12wです^ ^
  • つわり第1章:つわりの始まり

    つわり第1章の始まりは5wからでした。
    少しの吐き気と、首や目の疲労感?だるーいのが8wあたりまで。

    この頃から酷い便秘!ほっといたら1週間出なくて、病院で下剤をもらいました。
    吐き気で一人で外出するのもこわくなり、電車に乗れないから外出は近くのスーパーのみ。
  • つわり第2章:つわりピーク

    9wの終わりからやば〜い時期に突入。。つわり第2章です(;_;)
    とにかく気持ち悪くて一日中動けない、立つ度に立ちくらみ、食べても食べなくても気持ち悪い!好きだったものが全然食べられなくなったので、おにぎり、茶碗蒸し、うどんで生きました。

    ソファで横になってテレビを見る事しか出来ないけど、テレビの光がツライ。携帯見るのもツライ。ここから1カ月は、光が嫌で目が痛くて、そのせいで本も読めないし本当に何も出来る事がありませんでした。

    夜になっても旦那が帰るまで暗闇で過ごしました笑。私は夕方が酷い悪阻で、16時頃の時計を見るのが恐怖だった。はやく今日が終われと願う毎日。

    寝すぎてもう眠れないし…旦那がホットアイマスクを買って来てくれて、それをつけて休んだりしてました。旦那が優しくて救われたけど、家事が出来ない、ご飯も作れない自分への罪悪感でメソメソと泣いて旦那を困らせました(._.)
    この1週間がピークにやばかったかな。
  • つわり第3章:においつわり

    第3章11wからは、ニオイがキツくて台所、冷蔵庫、トイレに近づけない。よく言われる、お米や味噌汁が…というのはなかったです。

    台所洗剤や洗濯機を回してる時に香る柔軟剤にノックアウト(-_-)
  • つわり第4章:頭痛と唾液

    ラスト第4章は、14w頃まで続いた頭痛と、唾液との戦い。気持ち悪さがやっとなくなったのに、頭痛でやっぱり動けなかったです。

    ほぼ元気と思えたのは5カ月に入った16wから。現在18wですが、食欲も戻って来てやっとこの妊婦期間を楽しもう〜と思えるようになりました!

みんなへメッセージやアドバイス

今すぐすごく子供が欲しいと思っていた訳ではないので、ただただ悪阻が辛くて終わりが見えなくて、もう無理だ!って思ったけど、やっぱり終わりは来ました!

それと同時に胎動を感じる事が出来たので、やっと赤ちゃんを授かった自覚、ママになる実感が湧いています!今は赤ちゃんに会える日が楽しみでとても幸せです。

無理をしない、旦那に甘える、食べれるものだけ食べて、諦めが肝心です!あと日々たくさん不安になるけどネットのネガティブな情報は見ない笑。穏やかな気持ちでお腹に話しかけて、悪阻が終わる日を楽しみに頑張って下さい!
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妊娠9w前後の体験談

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