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妊娠中の生活

[25w]プールでウォーキング(水着はもらいもの) [妊娠・出産の体験談]

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2015-11-22 04:17

安定期に入り、体調が落ち着いてくると、体を動かしたくて仕方なくなりました。

もともと妊娠する前はジムにも通い、精力的に動いていたので、体を動かせない生活にかなりのストレスを感じていました。

旦那もスポーツが好きで私が寝込んでいる最中にジムなどに行っているのを見るとイライラしてしまったのを覚えています。

まぁ、わたしも働けなくなってしまい迷惑をかけていたので、たまの気分転換なんだから行ったほうが旦那のためにもいい、と分かっていましたが…(今でも少しネチネチと文句をいってしまいます笑)

そして、安定期に入って、友人から使わなくなったマタニティ用の水着をいただき、プールへウォーキングへ行ってきました。

  • マタニティスイミングには入会せず



    妊娠したてのころはマタニティスイミングやマタニティヨガなど、通う気満々だったのですが、(そしてママ友をつくりたかった)
    安定期に入り、わたしの収入がなくなり家計を見直してみると、貯金は出来るけれど、かなり収入は減っていました。

    結構マタニティスイミングなど、高いんですね。これからかかるお金など考えると、まったく入会する気にはなりませんでした。

    なので、自分の体調とよく相談して、産婦人科の先生にも許可をいただき、旦那同伴でプールへウォーキングに行きました。

    マタニティスイミングのスクールなどとは違い、妊婦は私一人なのでわりと周りからの目はありましたが、それも最初だけでした。

    水の中は体が軽く、すごく気持ちよかったです。
    ただ、やはり何があるか分からないので少し怖い気持ちもありました。
    泳いでいる人にお腹を蹴られないように気を使いましたし、お腹の張りなどにも常に気をつけていました。

  • やっぱり通った方が安心ではある



    やっぱり、マタニティスイミングなど通った方が周りにたくさんの妊婦さんがいますし、なにかあったらすぐに対処をしてくれる環境なので、安心だと思います。

    自己責任になってしまうので、個人で行く方は同伴者をつけて、くれぐれも滑ったりなどしないよう気をつけてくださいね。
    ただ、プールが好きな方はすごく気持ちよく、気分転換になると思いますよ。
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