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幼児食

[2歳]野菜を食べない、好き嫌いって改善するの? [育児の体験談]

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2015-12-17 01:03
娘は、2歳を過ぎてから野菜を食べなくなってきました。
それまでは私のスプーンを拒否することもなく、アーンと口を開けていたのに、2歳くらいからスプーンの中身を確かめるように。
緑のものがあれば口を閉じてプイと顔を背けます。

下の子の出産で、実家に里帰りしていた時期(2歳3ヶ月)には、ほとんど食べなくなりました。
環境も変わったし仕方ないかなと考え、食べてくれるカレーや野菜入りの市販のおやつなどで気持ち程度の野菜を食べさせる日々。

自宅に戻ってからも、カレー、チャーハン、オムライス、ホットケーキ、炊き込みごはん、このメニューでしか野菜は食べませんでした。

来年からは幼稚園なのに、こんなことでは給食で苦労しそうだなと心配しつつも、「うちも食べないよ」というママ友の言葉を励みに過ごしました。

3歳を過ぎても、あまり状況に変化はありませんでした。
ただおでんを作ると、たまにですが、大根やジャガイモや人参を食べてくれることがあり、変化の兆しが見えたように感じていました。
  • 幼稚園入園!心配な給食

    3歳半で入園した娘。
    入園して一週間すると給食が始まりました。

    娘にそれとなく聞いてみると「先生に食べさせてもらった〜。野菜は食べられなかった〜。」とのこと。
    「無理はしなくて良いけど、いつか食べられたら良いね〜」と言いつつ、いつになったら食べられるかなぁという不安も。

    しかし5月の中旬、まさかの完食!
    先生から電話があって、「今日は全部食べました!これでクラス全員完食になったんです!まだ私が食べさせている状態ですが、こんなに早い時期に全員完食は凄いことですよ。いっぱい褒めてあげてくださいね」と嬉しい連絡がありました。

    帰ってきた娘も「全部食べた〜。みんなでバンザイしたよ。」と嬉しそう!

    それから、自宅でも少しづつ野菜を食べてくれるようになりました。
    入園半年を過ぎた今では、ほうれん草の胡麻和えなど、しっかりと野菜とわかるメニューも食べてくれます。
    気分が乗らないと食べないこともありますが、1年前を考えるとかなりの進歩です。

みんなへメッセージやアドバイス

1歳10ヶ月になった息子がいますが、こちらも段々と食べないものが増えてきました。
やはりカレーやオムライスは食べてくれるので、作る時は、とにかくありったけの野菜を入れて作ります。
せっかく娘が食べてくれるようになったのに・・・と思いますが、息子も幼稚園に行くことで改善されるのでは?という期待があるので、精神的に楽に構えられます。

多くの子どもが通る野菜嫌い。私もトマトを食べるようになったのは、高校生くらいだったと思います。
大人が美味しそうに食べる姿が効果的と聞きますが、お友達の影響もかなり大きいようです。

いつか食べてくれる日を夢見て、頑張りましょう!

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妊娠2歳前後の体験談

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