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生後3ヶ月

[0歳3ヶ月]便秘解消マッサージ♪ [育児の体験談]

292人に読まれました
2015-12-06 22:13
木曜日からうんちが出ない
ムスメちゃん(;´д`)

呑気にテレビ見てます(笑)

こないだは下痢っぽかったのに
次は便秘!??

どーなっとるんだ(๑˘・з・˘)

とはいっても出ないのは
身体に悪いし心配なのでマッサージ
してみましたヽ(*´∀`)ノ


  • ~ 「の」の字マッサージ ~

    「の」の字マッサージは
    時計周りにゆっくりとお腹をなでてあげましょう。
    あたしは、お風呂の時とかでもやってました♪

    赤ちゃんのお腹に「の」の字を描くように、へそを中心に時計回りでマッサージをします。
    その時マッサージは、指先だけではなくって
    3本から4本の指先と手のひら全体でやさしくなでるようにさすってあげながら、お腹に大きな円をゆっくり描くようにしましょう。



  • ~ 足のストレッチ ~

    足のストレッチマッサージは
    赤ちゃんのモモとヒザで赤ちゃんのお腹を押すようにマッサージをしてあげます♪
    赤ちゃんをあおむけに寝かせて両足首を優しく持ってあげて、「右、左、右、左」と両足を交互に動かします。
    赤ちゃんのモモとヒザでお腹を押すことで腸を刺激し、便秘解消のサポートをしてあげます(*ˊ˘ˋ*)♪
    リズムに合わせて、お歌を歌いながら楽しくマッサージするのもコミュニケーションとしてオススメです!


  • ~ 肛門刺激マッサージ ~

    刺激マッサージは
    赤ちゃんの肛門のすぐ上あたりを指で押したり、軽くとんとんとたたいてマッサージをします。
    この時、爪がささったり、強く押しすぎたりしないように気をつけてください╭( ・ㅂ・)و グッ !

    ベビーオイルを含ませた綿棒を、先の丸い部分が隠れる程度、肛門に挿れて刺激するのも便秘解消に効果があります。


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