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妊娠中の生活

[12w]つわりが終わったのに腰痛と下腹部痛、発動(^◇^;) [妊娠・出産の体験談]

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2016-04-15 15:03
フォトウェディングも終わり、あとは式だけになりましたが、そんな中音もなく忍び寄ってきた腰痛。

腰痛は本当にズンっと重りがついたような感覚で、そして下腹部が引きつられる痛みが出てきました。

下腹部の痛みは、産婦人科の先生曰く横腹にある筋肉が伸びて起こる痛みだと言われました。
また、さらにこれからも続くよとも。。

つわりが終わったのに腰痛と下腹部痛。

とくに下腹部痛には、処方できる薬はないと言われ、まぁ筋肉の伸びが原因であればそうかも知れないけれど。。

我慢するということになりました。

下腹部の痛みは痛い方の横腹を曲げることによって治ると言われました。
実際、痛みは軽く治ります。

けれど、元に戻すと痛みは復活してしまいます。

あとは寝ていてもだいぶ落ち着きます。

リラックスしているからだそう。
寝るのはとってもリラックスできるね、確かに。

そう思いつつも、主婦は動かなければなりません。
あと、働いているので。

我慢です。
痛みと、勝負です。
デスクワークの仕事だったのでまだマシだったと思いますけれど。

立ち仕事だと、痛みで倒れているかも知れないくらいです。

腰痛もきっと腰に負担がかかっているからだろうと言われました。
なので、昔仕事で使っていたコルセットを巻いたりして
腰痛を軽減させてました。

意外と腰痛はコルセットを巻くと
よかったですよ(笑)

きっと姿勢が悪いから、腰痛になったのだと思いますけど
してたらずいぶんと楽でした。

5ヶ月になったら、妊娠帯をというけどあの帯も使えます。
今はコルセットより、そっちをずっと使ってます。
結構、使い勝手がいいですよ

みんなへメッセージやアドバイス

腰痛はひどい人だと歩けなくなるそうです。
私は、早めに対処しましたので、少しでも痛いと感じたら対処したほうがいいですよ!
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妊娠12w前後の体験談

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