つわり（悪阻）(2ページ)

新着の記事

• つわりの時、大切なペットの世話はどうしたらいい?

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  悪阻でつらい時は、ペットの世話もままならなくなってしまう場合もあります。家族同様に暮らしてきたのに、十分な世話ができなくて心苦しくなりますよね。 実は、ペットの匂いもつわりの症状を悪化させる原因に...

• つわりでもご飯はつくらなきゃ…そんな時の妊婦さんお助けアイテム！

  1. 妊娠・出産
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  つわり中で自分は食欲が無くても、上の子どもや他の家族のために料理をしなくてはならない時がありますよね。しかし、キッチンに立つだけでも辛かったり、調理時の湯気や匂いで気分が悪くなったり、ご飯を作るこ...

• 使えるものは何でも使おう！つわりの時のオススメ買い物方法

  1. 妊娠・出産
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  つわりで苦しい時、買い物に出かけるのも大変ですよね。出かけるのはもちろんですが、重たい荷物を運ぶのは、体調がすぐれない中だと一苦労。 しかしずっと寝ていたくても、食料や洗剤など日用品が底をついてき...

• コンビニは妊婦の味方。妊娠初期のつわりを乗り切るために賢く利用しよう！

  1. 妊娠・出産
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  コンビニエンスストア（以下、コンビニ）は、割高なイメージがあり、主婦になってからは足が遠のいている人もいるのではないでしょうか。また栄養も偏ってしまうイメージも強いと思います。 しかし、つわりで食...

• 【妊娠初期に注意】無理は禁物！つわりの時の掃除法

  1. 妊娠・出産
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  つわりで寝込んでしまい、掃除どころではない…。無理をしてはいけませんが、上の子どもがまだ幼かったり、ペットがいて家の中が汚れしたり、どうしても掃除する必要は出てきますよね。 体に負担がかからないよう...

• つわりを楽にするストレッチの働き！つわり中でもできるストレッチ法

  1. 妊娠・出産
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  3. ストレッチ

  つわりが重い時は何もする気が起きず、横になっている時間が多いですよね。しかしずっと同じ姿勢でいることは、体が凝ってしまい不調の原因にもなります。   つわりがある時でも、軽いストレッチやエクササイズ...

• 出産に向けての準備！ハーブで体調を整えて安産を♪

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  妊娠生活中は体の様々な変化により、不調の日が長期にわたって続くという妊婦さんも少なくはありません。そんな時にオススメするのが「ハーブ」。妊娠中でも飲めるハーブとその効果ついてご紹介させて頂きます♪ ...

• 妊娠中のアロマテラピーの楽しみ方とは？

  1. 妊娠・出産
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  妊娠中は具合が悪くても服用できない薬が多いことから、リフレッシュのためにアロマを取り入れる妊婦さんは多いようです。しかし、通常時と異なり、妊婦さんの体はとても敏感なので、使用においては注意が必要で...

• 【妊娠後期のプレママ必見】いざ陣痛がきたら～陣痛をサポートするアロマ

  1. 妊娠・出産
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  いざ陣痛が始まると初めての出産ではなくても、緊張や不安を感じるもの。そのため、最近では、陣痛室や分娩室にアロマテラピーのグッズを持ち込んでもよい病院が増えています。そこで今回は、陣痛をサポートする...

• つわりが辛いワーキングマザーの方へ　つわり中を少しでも快適に過ごすアイデア

  1. 妊娠・出産
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  ただでさえ辛いつわり。しかし、妊娠中の継続して仕事をしている場合、寝ていたいのに仕事に行かなくてはなりませんよね。そこで今回は、妊娠中も働いている妊婦の方が、少しでも快適に仕事ができるようなアイデ...

• 妊娠中のつわりに効くハーブと注意点

  1. 妊娠・出産
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  普段から、リフレッシュにハーブやアロマを取り入れている人は多いですね。 つわりのムカムカや不安感をハーブで解消！…といきたいところですが、待ってください。   ハーブは西洋では古くから薬として使われ...

• 妊娠初期のイライラや不安...メンタル面の不調はつわりのせい？情緒不安定になる理由と撃退法をご紹介

  1. 妊娠・出産
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  妊娠初期は、心身ともにが大きく変化しメンタル面が不安定な時期。   そんな時期に悪阻（つわり）があると、吐き気や頭痛、胃痛といった身体の不調に加え、精神面でも落ち込んだりイライラしたりすることがよく...

• つわりの時期でも大丈夫！妊婦向け腰痛サポーター5タイプ

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  3. 腰痛

  つわりの時期にやってくる、つらい腰痛。それでもずっと寝ているわけにもいかない人が多いでしょう。そんな時に役立つのが、腰痛サポーターです。 「妊娠中にサポーターを使って大丈夫？」と心配かもしれません...

• 病院で処方される、つわりの薬はどんなもの?胃薬や漢方はどうなの？

  1. 妊娠・出産
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  つわりの症状があまりにひどい場合は、産婦人科で薬を処方される場合があるようです。主にどんな薬が処方されるのでしょうか。 そこで今回は、妊娠中のつわりによる胃の諸症状と胃薬の使い方についてもまとめま...

• 重症症状が妊婦さんを襲う「妊娠悪阻」…つわりとの違いは？どんな症状が起こる？

  1. 妊娠・出産
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  妊娠悪阻（おそ）という言葉を聞いたことがあるでしょうか？つわりと悪阻は似た症状があるため、「ただのつわりだから…」と我慢していたら実は妊娠悪阻だったという可能性も。   そこで今回はつわりと妊娠悪阻...

• 最も一般的なつわりの対処法は？点滴をすると楽になるの？

  1. 妊娠・出産
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  妊娠初期は、妊娠期間で一番辛い時期と言っても過言ではありません。体調不良の日が続き、さらには悪阻（つわり）の症状もこの時期がピーク。 では、つわりがひどくてどうしようもない場合は、一体どうすればよ...

• 寝る体勢を工夫してつわりを軽減！妊肩と背中のコリをほぐして妊娠中のつわりを楽に！

  1. 妊娠・出産
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  3. 眠気

  妊娠初期のつわりの時期は、吐き気や倦怠感が続き、横になっている時間が長くなってしまいす。しかし、じっと横になっていても辛いのがつわり。少しでも楽に感じられる体勢をとりたいですね。 そこで今回は、...

• もしかしてお腹の重さが原因？妊娠後期の腰痛

  1. 妊娠・出産
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  妊娠も後期にさしかかってくると、お腹が大きくなりだいぶ重さを感じるようになってきます。この重みにより、腰痛が起きてしまう妊婦さんも。 ただでさえ動くのが大変になってくる時期なのに、腰痛にまでなって...

• 腰の靭帯や筋肉が損傷！？妊婦さんとぎっくり腰の関係

  1. 妊娠・出産
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  3. 腰痛

  妊娠中に腰痛になる人も多いかと思いますが、なかには悪化してぎっくり腰になってしまう人も少なくありません。ぎっくり腰は、腰の靭帯や筋肉が損傷することで起こります。西洋では「魔女の一撃」と呼ばれるほど...

• 温めてリラックス～つわり時の腰痛の原因と改善法！

  1. 妊娠・出産
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  3. 腰痛

  妊娠中の腰痛といえば、妊娠後期に大きなおなかが負担になって起こるイメージがありますよね。しかし、妊娠初期のつわりの時期から腰痛は起こってしまうことも。主な原因と、つわり中でもできる対策をまとめまし...

• 筋トレで腰痛対策を！また妊婦はなぜ骨盤底筋を鍛えた方がいいの？！

  1. 妊娠・出産
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  3. 腰痛

  妊娠すると、腰痛の症状が出てくる妊婦さんが多くいます。その腰痛は筋肉にアプローチすることで、解決するかもしれません。 ここでは妊婦の腰痛対策と、骨盤底筋トレーニングについてご紹介します！ 　 妊婦...

• なかなか薬を飲めない妊婦さんへ！頭痛に効果のある・控えたほうがいい食べ物

  1. 妊娠・出産
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  3. 頭痛・めまい

  頭痛を感じるとつい薬に頼りがちですが、薬ではなく普段の生活の中で取り入れることができる対策には様々あります。 その中でも【食材】にスポットをあて、頭痛に良い･悪い食べ物にはどのようなものがあるのか、...

• 【妊娠中のめまい】つわりで症状が酷くなるのはなぜ？対処法はないの？

  1. 妊娠・出産
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  つわりで一般的に知られているものには、吐きつわり・食べつわりなどがあるかと思います。しかし、つわりの症状は大変多く、気持ち悪い・吐き気がするだけがつわりではありません。今回はつわりが引き起こす「め...

• 妊娠してから「めまい」が酷い…めまいの対処法が知りたい！

  1. 妊娠・出産
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  妊娠中はホルモンバランスの変化から、自律神経の働きが鈍くなるといわれています。また血液が子宮に集中するため、脳に十分行き渡らないため脳貧血を起こしやすくなるようです。 この脳貧血が酷くなると「めま...

• 妊娠中のリフレクソロジーは注意が必要！知っておきたい足裏のリスク

  1. 妊娠・出産
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  妊娠中に受けるマッサージの中で、特に注意しなければならないのが足裏を刺激するリフレクソロジーだといわれます。つわりを楽にするためでもリフレクソロジーを受けてはいけないのでしょうか？ 今回は、妊娠中の...

• 悪阻中の胃がムカムカが治まらないあなたに！つわりを軽減させるマッサージ&ストレッチ

  1. 妊娠・出産
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  3. マッサージ

  悪阻の時期、毎日胃がムカムカして辛いですよね。薬が飲めない分、自分で出来る対策法は知っておきたいもの。そこで今回は、こうしたつわりの症状を緩和するマッサージとストレッチをご紹介します！   まず第一...

• 妊娠中の身体の疲れをデトックス！妊婦さんの救世主「妊婦専門サロン（マタニティサロン）」

  1. 妊娠・出産
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  妊娠中、身体のだるさが続くと「マッサージに行きたい！」と感じるママは多いもの。マッサージでリラックスすれば、つわり軽減にも役立ちます。 そこで今回は、妊娠中でも施術を受けられるマテニティサロンにつ...

• 自分に合う方法を見つけよう！つわりのムカムカ対処法5選

  1. 妊娠・出産
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  3. 胃痛・胸焼け

  妊娠初期の悪阻（つわり）のムカムカやしんどさ。周りにわかってもらえず、イライラする妊婦さんは多いもの。 今回はそんな悪阻のムカムカを軽減する方法をご紹介します。悪阻にお悩みの妊婦さん必見です。 妊...

• 妊娠初期に多いつわりの胃痛を和らげる！原因と自宅でできるカンタン対処法4選

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  3. 胃痛・胸焼け

  つわりによる吐き気とは別に、妊娠初期はホルモンバランスが乱れることで胃痛を起こすことがあります。 そこで今回はつわりの胃痛の原因と痛みを和らげる方法を4つご紹介。胃が不調...という妊婦さんは必見です...

• つわり・食欲不振の方必見！「はちみつしょうが」がおすすめ

  1. 妊娠・出産
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  3. 食事・飲み物
  4. レシピ

  妊娠がわかった喜びと同時に訪れるつわり。四六時中、食欲不振や吐き気などの症状が続くのは本当に辛いですよね。そんなつわりで苦しんでいる方は必見！「しょうが」を食べると、つわりが楽になったという声が多...

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  妊娠初期で体重が５ｋｇ減！つわりのときによく食べていたもの

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  皆さんはつわりはどんなつわりでした？ 食べたくなる人と、吐き気などであまり食べたくならない人やいろいろだと思います。 私はほとんど食べられず、妊娠初期で体重が五キロほど減りました。 そんな私が...

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  仕事が救った過酷なつわりの日々

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  あー今思い返しただけでも、気分が悪くなる そんな私のつわり体験。 当時つわりの体験記事を読みあさっていた私なので、今つわりと戦ってる人の気分は痛いほど分かる。 それは、妊娠発覚から間も無くして7週...

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  つわりは気合で治せる？！3日で終わった私のつわり

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  妊娠するとだいたい現れる「つわり」 つわりといっても、吐きづわり、食べづわり、眠りづわり…など症状は様々、また妊婦さんやお腹の子によっても症状の内容やひどさはかなり異なります。 私は妊娠して6週で...

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  妊娠初期に祖母の死

  1. 妊娠・出産
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  ※ここではネガティブな内容が中心です。ご了承下さい。 写真は祖母が亡くなった頃に撮った写真です。 私の妊娠中に一つ悲しいことがありました。 それは祖母の死。 私は祖母のことが好きでした。 お産も...

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  つわり中の食事＊食べられたものと食べれなかったもの

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  妊娠した方の多くが経験する悪阻ですが、それは終わりの見えない迷路のようなもの。 明確な終わりの時期が分からなければ、なにをすれば治まるというわけでもないものです。 それでもなにか食べられるものやダ...

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  体重５ｋｇ減！妊娠初期のつわり体験談

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  妊娠初期のつわり体験談です！辛かったつわり現在つわりで辛い思いをされている方はたくさんいらっしゃると思います。 かくいう私も、そのつわりに苦しんだ一人です。 私のつわりは所謂『吐きづわり』でした。 ...

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  妊娠中のイライラ。実父からのひどい一言！

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  私の中で妊娠4ヶ月〜5ヶ月くらいが一番ピークだったように思えます。 イライラ期。笑 もちろん、妊娠している期間本当に些細な一言でイライラして、それをずっと根に持っていました。 そして未だに思い出すと...

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  つわりの症状。柑橘系の果物のみで2か月過ごす

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  つわりの症状は人それぞれですよね。 私の場合、妊娠がわかったのが9週目で12週目頃から5ヶ月までつわりがありました。 毎朝、歯磨きで気持ち悪くなり、食欲がないので水分だけ摂って職場に向かいましたが、...

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  ご飯の粒々感や匂いがダメ！つわり中の食べられるもの探し

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  それからお腹の赤ちゃんと、パパ中心の生活にシフトしました。 とはいっても、安静を強いられているので１日ずっと横になって食べたり吐いたりしていただけなんですけどね。 その頃食べていたのが梅干し(蜂蜜...

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  私のつわり体験◇2日酔いや船酔いのような気持ちが悪さ

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  つわりといえば、よくテレビやマンガで目にする炊きたてご飯の匂いを嗅いで吐いてしまうイメージがあったのですが、実際の私が体験したつわりはイメージとは違っていました。 私の場合は、2日酔いや船酔いのよ...

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  つわりの吐き気との戦い！ずっと二日酔いが続いている感じ

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  悪阻って食べ悪阻の人とか、全くなんにも食べられない人とか色々いますけど・・・ わたしの場合、ちょっとは食べられるけど基本的にはずーっと二日酔いや船酔いが続いている感じの悪阻でした。 普段、生理...

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  重症妊娠悪阻＊脱水症状で即入院。24時間点滴漬け

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  現在2人目を妊娠中で10週に入りました。 来週あたりから妊婦検診と思っていたんですが今回は余りにも悪阻が酷く今日の朝イチで産婦人科を受診しました。 3週間で体重は9kg落ち、水やお茶でも嘔吐し、もちろ...

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  一日中、ムカムカ胃もたれ！妊娠初期のつわり

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  生理予定日あたりから、寝起きの胃もたれ感が始まり、今では一日中、ムカムカと胃もたれです。 これからもっと酷くなるんでしょうか。 胃液まで吐き続けて、入院したりするお母さんも居るので、私はきっと楽...

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  これがつわり？想像していたものと違う！

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  妊娠3ヶ月目ごろだったでしょうか。ついにつわりが始まりました… それまでの私の中でのつわりのイメージは、トイレに駆け込むくらい気持ち悪くなる、ご飯が食べられないほど気分が悪くなる、炊きたてのご飯の...

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  つわりのお供！コカコーラゼロフリーでつわり対策

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  妊娠がわかり10週が過ぎたくらいからつわりの症状が出始めました。 まずは最初に においに敏感になり玄関のにおいがまずダメになり急遽芳香剤を何個も買ってきたのを覚えています。 それからは食べ物のにお...

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  食べつわりで食べまくり！食べたい衝動がすごい

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  つらい悪阻の時期。 みなさんはどうやって上手く切り抜けたのでしょうか。私はとにかく食べていました。ある1日の食事！とにかく食べたい衝動がすごかった私のある1日の食事がこちらです。。 〈朝〉 フランク...

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  つわりが原因で逆流性食道炎に！妊娠初期の入院

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  2度目の検診が終わって次の日に、朝から今までにないつわりがあり病院に行きました。 病院につくと、すぐに診察室に呼ばれ症状を説明すると、先生にすぐに入院するように言われました。 あまりにも急な入院に...

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  おなかの圧迫感。妊娠中の立ち仕事でトラブル

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  普段の立ち仕事は長いと10時間を越えることもあって、調理場なので足元から冷える状況でした。 急におなかに違和感が。 ”きゅう～” 膨らんでいるような、締まっているような。硬いというか重いというか...

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  つわり時期は食べたいものを食べよう♪ストレスは禁物！

  1. 妊娠・出産
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  つわりの時期、つらいですよね。。。 私は妊娠が発覚してすぐにつわりに襲われ、吐くまではいかなくても、歯磨きや、人のお弁当のにおいなど、気持ちが悪くて最悪な気分でした。 なんにも食べられない！とい...

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  つわりつらい！朝起きた瞬間から気持ち悪い、なにをするにも気持ち悪い

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  妊娠すると半数の人に訪れるつわり。私も経験しました。妊娠7週目から始まったつわりつわりが始まったのが大体７週に入ってからだったと思います。最初はなんだか調子悪いな〜くらいにしか思っていませんでしたが...

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