38ページ目の妊娠・出産の症状・対処法 | 家族の健康を支えるカラダノート

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妊娠初期の不安定な気持ちを支えてほしい！妊娠うつにならないためにできること！
1. 妊娠・出産
2. パパの準備
妊娠すると自分の事よりも、赤ちゃんのためにと考えるようになります。自分の中にあるもう一つの命を守るために、色んな事を我慢しなければいけない事もあるでしょう。また、体力的にもきつくなって来て、少し...
産後の子宮はどうなるの？産後の子宮の回復とそれに伴う痛み「後陣痛」
妊娠中の１０か月の子宮の成長はダイナミックですが、出産から産後の回復にかけてもまた、子宮の大きさや形は大きく変化します。後陣痛と呼ばれる産後の子宮の痛みがどうして起こるのか、基礎知識を知ってお...
妊娠したら始めよう！血を作るビタミン「葉酸」の摂取
1. 妊娠・出産
2. 妊娠初期(2～4ヵ月)
それまで健康に大きな関心がなかった方でも、妊娠をすると出来るだけ健康的な生活をおくりたいと思うのは自然なことでしょう。そして妊婦の健康管理について調べると、必ず出会うのが「葉酸」という栄養素です。...
後陣痛は何故起こるの？その発生原因は○○だった！
陣痛というと、「出産時に生じる痛み」というふうに「お産の時にしか起こらない」と思われているかもしれません。しかし、無事出産が終わった後にも陣痛は起きます。その陣痛は「後陣痛」と呼ばれています。...
陣痛の痛みとは？前駆陣痛との違いや痛みの感覚、和らげる方法など事前に陣痛について学んでおこう！
1. 妊娠・出産
2. 妊娠・出産まとめ
とにかく痛いと聞く陣痛･･･実際どんな痛みなのか不安に思う人も多いと思います。陣痛前に準備してくことや陣痛の見分け方、乗り越え方など、ママの経験談や疑問をまとめました。陣痛の前に痛みが！前駆...
お宮参りの際にあかちゃん用に準備する服装は？
お宮参りは現在、赤ちゃんが無事誕生したことを神様に報告することや、家族での団らんをもつこと、節目的な意味をもつ行事です。お宮参りは赤ちゃんが主役のためきちんとした服装を用意してあげたいものです。...
自然出産＝良いお産？自然出産派の人が読んでおきたい「自然出産への誤解」
あなたに「理想のお産」はありますか？人はそれぞれ何かしらにこだわりを持っているもので、それが個性とも言われます。しかし強すぎるこだわりは時に色々な弊害を引き起こします。ここでは、ドラマ「コ...
体重管理に！妊婦さんレシピ☆揚げないヘルシーな鶏のからあげ
ヘルシーで油がもたれないサックリからあげをご紹介します。油で揚げずに、オーブンレンジを使うことにより、手間も省けるほか、余分な油は落ちてくれて、カロリーカットされたからあげに仕上がります。体重管...
妊娠中のインフルエンザ予防接種、「受ける」「受けない」どっちが多い？
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2. 妊娠・出産まとめ
予防接種を受けたいけど、妊娠中に受けてもよいのか迷っている人もいるのではないでしょうか？今回は妊娠中にインフルエンザの予防接種を受けるか聞いてみました。カラダノートひろば（妊娠・出産）を見て...
夫や家族の立会い～割合と経験談！立会い出産は希望する？メリットデメリット、注意点や準備まとめ
1. 妊娠・出産
2. 妊娠・出産まとめ
不安な出産…夫や家族に付き添ってほしい人もいれば、出産の現場を見られたくない人もいますよね。今回は、「出産の立会いを夫や家族にしてほしいか」「実際に立会いはしたか」について聞いてみました。 ...
いくらかかるか知ってる？？通常分娩の費用の相場まとめ
出産でもらえるお金もありますが、入院・分娩費用の相場を知っておく事も大切です。全ての人が同じ方法で出産するわけではないですし、病院ごと、出産方法の種類でも入院・分娩費用は変わってきます。出産入...
朝の時間がないときにサッとできる！布団の上でできる簡単ストレッチで新陳代謝アップ！　★図解イラストあり
ストレッチと聞くと運動前の準備運動のイメージがありますよね？一日の始まりである朝にストレッチをする事で、代謝の力が上がり、より効率的にダイエットできるんですよ。産後のダイエットをしている方は...
今の名づけの流行って？どこからがキラキラネームになっちゃうの？
1. 妊娠・出産
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赤ちゃんの名前を考えるとき、ランキングや今の流行を参考にされる方は多いかと思います。親世代には考えられなかった名前が頻出する中、どこからがキラキラネームなのか、また最近の名づけの傾向や歴史につ...
知っておきたい！出生前診断のひとつ「羊水検査」の方法や危険性のまとめ
羊水検査はその結果によって胎児の生命が左右されるかもしれない重大な検査であり、倫理的観点から問題視されることもあります。羊水検査とは羊水検査とは「出生前診断」のひとつです。出生前診断と...
妊娠中は要チェック！おりもの別「可能性のある病気」３つ
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妊娠を機に始めたいおりもののチェック。この記事ではおりものの異常から推測できる感染症について紹介します。普段何気なく見ているものですが、妊娠中は時々チェックしてみると良いかもしれませんね。カン...
両親学級に積極的に参加しよう！妊娠中期にパパができること
1. 妊娠・出産
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妊娠中期になると、ママの体型も妊婦らしくなりますし、赤ちゃんの胎動もわかるようになってきます。「赤ちゃんを授かったんだな」という実感がより一層湧いてくることでしょう。お産や赤ちゃんへの知識を身につ...
アサリ、海藻類、お茶…妊娠中のむくみ予防におススメなむくみ撃退食材
1. 妊娠・出産
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妊娠中の困ったむくみを少しでも楽しく解消するにはどうしたらいいのでしょうか？むくみ対策というと、着圧ソックスや、冷え改善、適度な運動、足を上に向けるなど、いろいろな方法が挙げられると思います。 ...
自然出産が｢正解｣なの？そのこだわりがアダになることも…ママにできること
自然出産を目指していて、結局帝王切開になったら｢負け｣でしょうか？中には、自然出産信仰のように、医療の介入しない出産を目指す助産院などもあります。周産期医療センターを舞台にしたドラマ「コ...
もしかして妊娠？妊娠検査薬の信頼性と妊娠の確定について
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生理が遅れる・体調が悪いなどのきっかけで「妊娠してるかも？」と思った場合は、妊娠検査薬で妊娠の有無を確認しますよね。妊娠検査薬とはどのような仕組みで、判定はどこまで信頼できるのでしょうか？検...
出産後はいつから仲良ししていいの？産後のセックスについて
妊娠すると男性と女性で大きく心身ともに変化が現れ、セックスに対しても思いが違ってきますよね。妊娠中も安定期に入って出血など問題がなければセックスはしても大丈夫ですが、妊娠中からセックスをしないと1...
どこまで？どうやって？友人への妊娠報告
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妊娠したことを両親や身内に相談したら、次は友人や職場への報告を考えると思います。友人の場合はいろんな距離感の人がいるかと思いますので、報告のしかたやタイミングなどを慎重に考えていきたいですね。例...
下痢にも効果アリ！？妊娠初期に良い食べ物とは？
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妊娠中は悪阻で辛い思いをしながら過ごすことになります。食事も、油っこい物は食べたくないですし、生物はダメ、生野菜も控えたほうが良い、など、食事に対しての情報が色々ありすぎて、混乱してしまいますよね...
妊娠についての様々な疑問…プレパパとして気になる？妊娠中のセックスはOK？流産しない？
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プレパパとして妻の妊娠がわかり、喜んでいる一方で、徐々に生活も変わっていくのが通常です。様々な疑問がプレパパとして出てくると思いますが、その一つが妊娠中のセックスではないでしょうか。 1　妊娠...
ズキズキ・ジンジン･･･帝王切開の痛みはいつまで？
分娩方法には、自然分娩と帝王切開があります。帝王切開になることも多いのですが、帝王切開の傷跡の痛みはどれくらい痛く、いつまで続くのでしょうか。帝王切開とは帝王切開とは、母体か赤ちゃんどちら...
妊娠後期の眠気！どうして眠くなるの？食生活を見直して眠気を改善しよう
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妊娠期に初期から後期まで続く症状の一つに「眠気」があります。実は妊娠初期と後期では眠気の原因が違うのですが、ここでは妊娠後期（8ヶ月）以降に起こる眠気の原因と対処、予防法について詳しく記載してい...
双子妊娠の一卵性・二卵性…分かるのは妊娠○週目から！
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双子を妊娠したと分かったら、色々と気になることはあると思いますが「一卵性か二卵性か」もママやパパは、とても気になるところではないでしょうか？そもそも「一卵性」と「二卵性」とは？一卵性は顔などが...
【ドラマコウノドリ】4,5,6話に出てきた気になる妊娠・出産のトラブルまとめ
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ドラマ「コウノドリ」の４話～６話に出てきた、妊婦さんなら気になる妊娠トラブルをまとめました。４話~６話でとりあげられた、切迫流産、前期破水、若年妊娠・出産、子宮破裂、高齢出産について詳しく知って...
妊婦が心停止！心停止のまま帝王切開！死戦期帝王切開とは？1分1秒を争う手術
妊婦さんが心停止してしまったらどうなるでしょうか？当然そのままならば、妊婦さん自身も、お腹の中の赤ちゃんも両方の命が失われてしまうことになります。ドラマ「コウノドリ」で、心停止をした妊婦さ...
妊娠線はなぜできる？乳房や太もも、おしりにも…正しく知りたい妊娠線のこと
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妊娠した喜びとともにママたちが感じる不安。子育ての不安や今後の家計のこと等、挙げればきりがありませんが、なかでも産後の体系戻しはプレママたちの永遠のテーマではないでしょうか。そんなテーマの中から、...
妊娠中期（5,6,7ヶ月）胎児の状態。胎動・性別！楽しみいっぱい！
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胎動を感じるようになったり、赤ちゃんの性別がわかったりとドキドキが多い妊娠中期！赤ちゃんはどのような成長をしているのでしょうか。ママの声が聞ける！？赤ちゃんの成長お腹の中でどんな過ごし方...

妊娠・出産(38ページ)

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